AwareTaiji 覺性太極
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正念/觀照/覺性(四念住)
01. 筆者及方法背景
02. 人類的一種全新的意識狀態
03. 自由感、解脫感與清晰感
04. 終極問題
05. 意識/觀照/覺性提升的階段
06. 覺性太極 － 正念/觀照/覺性結合太極拳
07. 太極拳八卦掌的四大好處
08. 日常生活應用例子
09 聯絡筆者
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